Ρεβύθια (σούπα) λεμονένια ✨ εναλλακτική λύση με ρεβύθια κονσέρβας ✨

Εναλλακτική, όταν εκεί που μένεις δε βρίσκεις ωμά ρεβύθια! 😂 Δεν είναι τα κλασικά μας παραδοσιακά ρεβύθια... είναι όμως μια νοστιμότατη λύση της στιγμής! 😉
Πήρα θάρρος :ρ από το άλλο επιτυχημένο πείραμα https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16684182 που καθιερώθηκε! 💛
Tags:
#Ημερολόγιο2024 📆 12/12
#αυτοσχεδιασμός
Ρεβύθια (σούπα) λεμονένια ✨ εναλλακτική λύση με ρεβύθια κονσέρβας ✨
Εναλλακτική, όταν εκεί που μένεις δε βρίσκεις ωμά ρεβύθια! 😂 Δεν είναι τα κλασικά μας παραδοσιακά ρεβύθια... είναι όμως μια νοστιμότατη λύση της στιγμής! 😉
Πήρα θάρρος :ρ από το άλλο επιτυχημένο πείραμα https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16684182 που καθιερώθηκε! 💛
Tags:
#Ημερολόγιο2024 📆 12/12
#αυτοσχεδιασμός
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε το βούτυρο να λιώσει στη κατσαρόλα και μετά προσθέτουμε και το λάδι.
- 2
Μετά, μαγειρεύουμε το κρεμμύδι μέχρι να έχει μαλακώσει καλά και να είναι απολύτως έτοιμο.
- 3
Αφού λοιπόν το κρεμμύδι είναι έτοιμο, ανακατεύουμε χωριστά ένα μικρό μέρος του νερού με το αλεύρι και το αφήνουμε στην άκρη.
- 4
Προσθέτουμε στη κατσαρόλα το υπόλοιπο νερό, το χυμό λεμονιού, το κύβο, το αλάτι και πιπέρι.
👉 Δείτε στο τέλος τις "σημειώσεις" για το χύλωμα.
👉 Ξεκινήστε με 1/4 φλ λεμόνι, δοκιμάστε, και αν θέλετε προσθέτετε κι άλλο. - 5
Τώρα παίρνουμε ένα μικρό σουρωτήρι, το κρατάμε πάνω απ' τη κατσαρόλα και αδειάζουμε το μείγμα νερού - αλευριού.
Ανακατεύουμε με αυγοδάρτη και μαγειρεύουμε λίγο. - 6
Μετά, αδειάζουμε τη μία κονσέρβα σε σουρωτήρι και ξεβγάζουμε καλά.
Λιώνουμε με τις χούφτες μας τα ρεβύθια πολτοποιώντας τα.
(Σ' αυτή τη φάση κρατιόμαστε να μη φτιάξουμε ρεβυθοκεφτέδες! 😂) - 7
Μεταφέρουμε τα πολτοποιημένα ρεβύθια στη κατσαρόλα.
- 8
Αδειάζουμε και ξεπλένουμε και τη δεύτερη κονσέρβα, (χωρίς να τα πολτοποιήσουμε αυτή τη φορά) και μεταφέρουμε στη κατσαρόλα.
- 9
Αφήνουμε τη σούπα να βράσει 15' - 20' σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας ανά διαστήματα.
- 10
Σερβίρουμε οπωσδήποτε με φέτα κι αν θέλουμε με ρίγανη - θυμάρι. (Τους πάει τρομερά.)
- 11
Σημειώσεις:
👉 Για * καλά * χυλωμένα ρεβύθια:
1) Βάζουμε λιγότερο νερό απ'αυτό που αναγράφεται.
(Μπορεί να επηρεαστεί ο αριθμός των μερίδων, οπότε έχετέ το κατά νου.)2) Τα αφήνουμε να κρυώσουν εντελώς για να πήξουν περισσότερο και τα ξαναζεσταίνουμε πριν φάμε.
Ναι, η 1η λύση είναι σαφώς γρηγορότερη! 😉 - 12
3) Στο 9⁰ βήμα μετά τα 15'-20' μπορούμε να σιγοβράσουμε με κλειστό καπάκι για ώρες! Μέχρι να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η γιαγιά μου σιγόβραζε τα (μουλιασμένα) ρεβύθια ολονυχτίς και την άλλη μέρα ήταν ένα χυλωμένο όνειρο... έλιωναν στο στόμα! 💛👉 Χρησιμοποιώ χυμό λεμονιού του εμπορίου. (Είναι σε μικρές συσκευασίες που μοιάζουν με λεμόνι.) Αν χρησιμοποιήσουμε φρέσκο λεμόνι, συνήθως ο χυμός ενός αρκεί.
Παρόμοιες συνταγές
-
Ρεβύθια σούπα Ρεβύθια σούπα
Δεν βλέπετε να ανεβάζω πολλά τελευταία γιατί είμαι σε διατροφή ... θα επανέλθω όμως δριμύτερη !! 😂😂 Τα ρεβύθια είναι ένα όσπριο που δεν προτιμώ χυλωμένο, οπότε σήμερα θα δείτε την light εκδοχή τους σε σούπα The south kitchen ®️ -
Ρεβύθια σούπα με πιπεριά & θυμάρι 🌿 Ρεβύθια σούπα με πιπεριά & θυμάρι 🌿
Μια ιδιαίτερα νόστιμη & θρεπτική σούπα .Ο συνδυασμός πιπεριάς,θυμαριού & λεμονιού δίνει μέσα στη σούπα μια υπέροχη γεύση.#όσπρια#ρεβύθια# mgiannok -
Ρεβύθια σούπα Ρεβύθια σούπα
#δεθέλωνατοφάω!!!'Ενα φαγητό που.....μπορεί να το έτρωγα μικρή με τα χίλια ζόρια ,σαν ενήλικας όμως το λατρεύω!!! Το έφτιαχνε η μαμά μου Παρασκευές συνήθως.....εκεί που γυρνάς απ'το σχολείο και λες .....Σαββατοκύριακο😃 και ξαφνικά βλέπεις στο τραπέζι μια σούπα ρεβύθια 😕 και σου χαλάει η διάθεση μονομιάς!!! Ίσως για αυτό τα μισούσα !!! Ευτυχώς όμως μεγαλώνοντας το ξεπέρασα .Τα κάνω κάθε Δευτέρα !!! 😀 persaki -
Ρεβύθια σούπα λεμονάτα! Ρεβύθια σούπα λεμονάτα!
Μια κλασική λαχταριστή σούπα με ρεβύθια για όλο τον χρόνο!#ΧρυσήΠοδιά23Εβδομάδα 12η με υλικό: #άνηθος Stacy! -
Σούπα ρεβύθια με δενδρολίβανο Σούπα ρεβύθια με δενδρολίβανο
Αν σας αρέσει το δενδρολίβανο είναι μια ωραία παραλλαγή για ρεβύθια. Sol81 -
-
Ρεβύθια σούπα με πράσα Ρεβύθια σούπα με πράσα
Ένας τρόπος για να κάνετε μιά διαφορετική ρεβυθόσουπα.. #σούπαΛίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι του Jamie Oliver αλλά δεν είναι δημοσιευμένη στο site του... femcook -
Ρεβύθια σούπα /Λεμονοριγανάτα Ρεβύθια σούπα /Λεμονοριγανάτα
Τα ρεβύθια είναι το αγαπημένο μου όσπριο. Τα μαγειρεύω, είτε με μπόλικη ρίγανη και λεμόνι, είτε κοκκινιστά. Συνοδεύουμε το φαγητό μας, με ό,τι αλμυρό μας αρέσει..!#αποτοξινωση Sapfo L -
Ρεβύθια σούπα Ρεβύθια σούπα
Αν και δεν είμαι βίγκαν αγαπώ πολύ τα χορτοφαγικά φαγητά! Πολύ αγαπημένα μου τα ρεβύθια σούπα! Νόστιμα, χορταστικά, υγιεινά, είναι ένα πλήρες γεύμα! #vegan Λεμονιά Πούλου -
Ρεβύθια σούπα Ρεβύθια σούπα
Σας παρουσιάζω τα 1α μου ρεβύθια!😀Υ.Γ.η συνταγή είναι ένα μιξ της Μπαρμπαρίγου και του Μαμαλάκη.💮Η ρεβυθιά είναι εξαιρετικά ανθεκτική στην ξηρασία και αποδίδει σε φτωχά εδάφη χωρίς ιδιαίτερες περιποιήσεις.Πολλαπλασιαζονται με σπορά κατά τους φθινοπωρινους κυρίως μήνες.💠Μετά από επεξεργασία τα ρεβύθια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο του καφέ.💮Τα ρεβύθια είναι πλούσια σε φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο, καθώς και βιταμίνες Β,Κ,Ε και C.💠Στην Ελλάδα καλλιεργούνται 150.000 στρέμματα, κυρίως στη Στερεά Ελλάδα,τη Θράκη και τη Μακεδονία.💠Το 2019, η Ινδία ήταν υπεύθυνη για το 70% της παγκόσμιας παραγωγής ρεβιθιών.💮Ένα ασυνήθιστο μαύρο ρεβίθι, το ceci neri , καλλιεργείται μόνο στην Απουλία και τη Βασιλικάτα , στη νότια Ιταλία.💠Ένα υγρό που προέρχεται από ρεβίθια (aquafaba)μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του ασπραδιου αυγού για την παρασκευή μαρέγκας ή παγωτού, ενώ ο υπολειπόμενος πυρήνας χρησιμοποιείται ως αλεύρι.💮Τα ρεβίθια χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας και πρωτεΐνης ως ζωοτροφή.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σούπα 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Ρεβύθια σούπα χυλωμένα με μια τσαχπινιά Ρεβύθια σούπα χυλωμένα με μια τσαχπινιά
Μπορεί νηστεία να μην κάνουμε, αλλά η διατροφή μας περιέχει όλα αυτά τα νηστίσιμα φαγητά που εγώ τα λατρεύω. Για σήμερα λοιπόν ρεβύθια με μια μικρή τσαχπινιά που τα απογειώνει. Απλά λιώνουμε στο μπλέντερ λίγα ρεβύθια και τα ξαναρίχνουμε στην κατσαρόλα. Έτσι έχουμε ένα παχύ χυλωμένο ζουμάκι όνειρο. Συνοδέψτε με σαλάτα, ελίτσες, φρέσκο ψωμάκι, αν δε νηστεύετε και λίγο τυράκι και απολαύστε ένα πλούσιο γεύμα! #νηστίσιμακυρίως Λεμονιά Πούλου -
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)