Ξέρω πόσο περίεργο ακούγεται αλλά να ξέρετε ότι μοιάζει πολυυ με τα αγοραστα του σούπερ μάρκετ.Εγώ μικρή τρελαινομουν για αυτά τα γιαούρτια.Υ.Γ. Εγώ έβαλα Μαρμελάδα φράουλα.Εσείς βάλετε ότι θέλετε.🌼Το γιαούρτι είναι ολιγοθερμιδική τροφή με σχετικά μικρή ποσότητα λιπαρών (ειδικότερα τα μη στραγγισμένα γιαούρτια).Βοηθάει στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος καθώς τα ένζυμα που περιέχει διευκολύνουν την πέψη και βελτιώνουν την αφομοίωση των τροφών. Επίσης τα ζωντανά και ενεργά βακτήρια ασκούν θετική επίδραση στη μικροχλωρίδα του εντέρου και στην παραγωγή εντερικών αντισωμάτων. Συμβάλει στην διατήρηση της καλής υγείας του δέρματος.🏵️Ωστόσο, η κατανάλωση του σε υπερβολικές ποσότητες ή η κατανάλωση του από άτομα δυσανεκτικά στην λακτόζη, είναι ικανή να προκαλέσει ανεξέλεγκτες εντερικές κενώσεις.🌼Περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φώσφορο, μαγνήσιο και κάλιο. Τέλος το γιαούρτι, επειδή παράγεται από γάλα, είναι πλούσιο σε ασβέστιο που βοηθά στην καλή υγεία των οστών.✓Πληροφοριες απο τη Βικιπαίδεια.#Πρωινό #ΕπιδόρπιοΓιαουρτιού

Απλό,γρήγορο και αγαπημένο.#ΧρυσόΠιρούνι

Αν έχετε ζαχαρούχο, μπισκότα, γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα και ένα ταψάκι ή τσέρκι το φτιάχνεις άμεσα .🦋🎶🎵

Ένα κρεμώδες κέικ που μοιάζει με Τσιζκέικ αλλά δεν έχει μπισκότα!!Παραλλαγή μιας ιταλικής συνταγής!!😋😋#Πρωτομαγιά #καλοκαίρι #οικονομικό

Η συνταγή είναι από Happyhomebaking.blogspot.com με μια δική μου μικρή παραλλαγή!TIP:Καλό θα είναι τα μπισκότα να είναι όλα περίπου στο ίδιο μέγεθος για να ψηθούν ομοιόμορφα! Επίσης να έχουν μια απόσταση το ένα με το άλλο γιατί απλώνουν λίγο.

Ένα από τα αγαπημένα μου γλυκά, το cheesecake στην καλύτερη, κατά τη γνώμη μου, εκδοχή του. Το New York cheesecake είναι μια συνταγή που πραγματικά αξίζει να δοκιμάσετε! Credits @emojoiecuisine

Βρετανικό παραδοσιακό γλυκό. Μπορεί να δημιουργηθεί με ό,τι υπάρχει διαθέσιμο. Εμείς σήμερα θα δούμε μια πολύ νόστιμη, δροσιστική και ελαφριά εκδοχή του, με κρέμα από γιαούρτι, μπισκότα λευκά και μπισκότα Cookiew σοκολάτας! Ένα καλοκαιρινό γλυκό που θα ξετρελάνει και μικρούς και μεγάλους. Για να δούμε!

Η λαχταρά για κάτι γλυκό & δροσερό έφερε την έμπνευση....#παιδί

Ψήνονται στο τζάκι!

Εύκολο και δροσιστικό.

Έμπνευση από την Χριστίνα Μ.με τη διαφορά ότι αντί για μέλι έβαλα μαρμελάδα φράουλα. Καλές γιορτές με πολύ χαρά εύχομαι σε όλους.☃️⛄🎄🎅🤶🎁🎆🎈🎉🏵️Στο μυθιστόρημα της Jane Austen το 1811 Sense and Sensibility μια υπερβολικά επιεικής μητέρα ταΐζει μαρμελάδα βερίκοκο στο φασαριόζικο τρίχρονο παιδί της που έχει γρατσουνιστεί ελαφρώς από μια καρφίτσα στα μαλλιά της μητέρας της.💮Στο αστυνομικό μυθιστόρημα της Agatha Christie του 1953 A Pocket Full of Rye , το όπλο της δολοφονίας είναι η δηλητηριασμένη μαρμελάδα πορτοκαλιού που καταναλώνεται στο πρωινό από το θύμα.🌺Σύμφωνα με έναν σκωτσέζικο μύθο, η δημιουργία μαρμελάδας πορτοκαλιού στο Νταντί έγινε τυχαία. Ο θρύλος λέει για ένα πλοίο που μετέφερε ένα φορτίο πορτοκαλιών που χάλασε στο λιμάνι , με αποτέλεσμα κάποιοι έξυπνοι ντόπιοι να φτιάχνουν μαρμελάδα από το φορτίο.Ωστόσο, αυτός ο θρύλος «διαψεύστηκε αποφασιστικά από τους ιστορικούς τροφίμων», σύμφωνα με μια αναφορά των New York Times .🌼Η μαρμελάδα εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην αγγλική γλώσσα το 1480, δανεισμένη από τη γαλλική marmelade η οποία, με τη σειρά της, προήλθε από τη γαλικικο-πορτογαλική λέξη marmelada.💮Υπάρχει μια απόκρυφη ιστορία ότι η Μαρία, η Βασίλισσα της Σκωτίας , το έφαγε όταν είχε πονοκέφαλο και ότι το όνομα προέρχεται από τον ψίθυρο των υπηρετριών της Marie est malade («Η Μαίρη είναι άρρωστη»). Στην πραγματικότητα, η προέλευση της λέξης δεν έχει καμία σχέση με τη Μαρία.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.#Πρωινό #ΕπιδόρπιοΓιαουρτιού

Κάθε φορά ο άντρας μου το φτιάχνει και κάθε φορά ξεχνάω τις ποσότητες και έτσι είπα να την μοιραστώ μαζί σας αυτή την τέλεια συνταγή...