Barritas de Cereal ¡Sin Horno! 🌼

Meraki Recetas
Meraki Recetas @MerakiRecetas

La mejor receta de barritas de cereal, las que me hacía mi mamá, estas barritas son súper saludables y fáciles de hacer.
Te comparto la receta 😉

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Ingredientes

1 hora
10-15 barritas (depende el grosor y el tamaño)
  1. 100 grAvena Instantánea
  2. 5 cdasMantequilla de maní
  3. 2 cdasMiel
  4. 1/4 Tazaquinoa pop
  5. 1/4 TazaChips de chocolate (Opcional)
  6. 1/4 Tazaalmendras, maní, nueces, (lo que quieras)
  7. Cacao en polvo (Opcional)

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Empezamos colocando la avena en un bol con los chips de chocolate, las almendras o lo que hayas decidido ponerle.
    (Le podes agregarlo que quieras.
    👉Acá te dejo algunos ejemplos: semillas de Chía, de lino, mix de frutos secos, frutos disecados. Lo que quieras, siempre colocando ¼ de Taza)

  2. 2

    Colocamos las 5 Cucharadas de mantequilla de maní con, las 2 cucharadas de miel. Si quieres que tenga más sabor a miel agregá 3 y restale una cucharada a la mantequilla de maní.

  3. 3

    Mezclamos con una cuchara y seguimos con las manos integramos hasta que la mezcla quede húmeda. Si te quedó demasiado seca agregale un poco más de miel o mantequilla de maní.

  4. 4

    Colocamos en el molde papel film, o una bolsa plástica, arriba agregamos la mezcla y apelmazamos bien la mezcla, hasta que quede bien compacto. Yo me ayude con un pisapapa y un palo de amasar, hasta que quedó del grosor que quería.

  5. 5

    Llevamos a la heladera por 1h
    Sacamos y cortamos con ayuda de un cuchillo, del tamaño que quieras. Y listoo 😆

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

macarena schneider
macarena schneider @cook_111861614
Buenas, se puede reemplazar la mantequilla de maní con otra cosa?

Escrita por

Meraki Recetas
Meraki Recetas @MerakiRecetas
Hola! me llamo Juli, amo cocinar desde chica (sobretodo cosas dulces) mis recetas normalmente van a estar centradas a lo dulce, pero tal vez haga algo salado. Tambien podés encontrar tips y extras que van a hacer que tu receta resalte.Me gusta que las recetas sean versátiles, saludables y fáciles. Amo cocinar recetas veganas, así que también se las voy a compartir.Seguime así no te perdés ninguna de mis recetas!
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