Tomates marinados con salsa de yogurt griego

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Esta es una entrada o snack delicioso, además de saludable y fresco. El yogurt igual combina con lo dulce que con lo salado y en este caso se sazona con ajo y orégano para acompañar los tomatitos cherry marinados. El jarabe de granada se consigue en las tiendas de alimentos turcos o libaneses. Adapté la receta de Posh Plate. #saludable #DASH

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 15tomates cherry
  2. 1 dienteajo
  3. 1 ramaalbahaca fresca
  4. 1/2 cucharadajarabe de granada
  5. 1/2 cucharadaaceite de oliva
  6. 1/2 tazayogurt griego natural
  7. 1/2 cucharaditaorégano seco
  8. al gustosal y pimienta

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Partir los tomates a la mitad. Calentar un poco de agua natural, cuando suelte el hervor apagar la lumbre y colocar ahí el diente de ajo por un minuto, para quitarle el sabor a crudo.

  2. 2

    Picar la albahaca finamente, a juntar una cucharada aprox. Colocar en un tazón junto con los tomates. Partir el ajo a la mitad y quitar el germen para que no sepa tan fuerte. Yo no como mucho ajo, pero si te gusta puedes dejarlo. Prensar la mitad sobre los tomates y reservar la otra mitad.

  3. 3

    Agregar el jarabe de granada, aceite de oliva y sal y pimienta al gusto. Mezclar bien y dejar marinar por cinco a diez minutos, mientras se prepara la salsa de yogurt.

  4. 4

    Colocar el yogurt en un tazón, prensar la otra mitad de ajo y sazonar con el orégano, sal y pimienta. Mezclar muy bien. Vaciar sobre un plato amplio y formar un círculo.

  5. 5

    Colocar encima los tomates marinados y vaciar los jugos por encima. Servir con melba toast o las galletas saladas que prefieras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX
Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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