Barritas energéticas
eleee @teamonachofernandez0
Paso a paso
- 1
Lavar e hidratar las semillas de chía
Y la avena con el yogur y mezclarlas - 2
Agregar a lo anterior el huevo, la pasta de maní/sésamo y la miel y mezclar hasta formar una consistencia semiliquida pero pegajosa
- 3
Prender el horno. Triturar las nueces y almendras. Agregar el resto de ingredientes en el aglutinante y agregar un poco de vainilla.
- 4
Poner la placa en el horno con papel encerado, agregar toda la pasta y distribuir bien. Dejarla 10 a 15 m al mínimo.
- 5
Al sacarlo cortar las partes y luego esperar a que se enfríe
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A eleee le encantará ver cómo quedó.
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