おろし玉ねぎで♪ひんやりタコマリネ

☆YUKARI☆
☆YUKARI☆ @cook_40015965

おろし玉ねぎを使ったマリネ液に漬け込みました♫ 冷蔵庫で冷た~くひやして召し上がれ☆玉ねぎは新たまねぎがオススメ(*^▽^*)

このレシピの生い立ち
「バジルが香る♪トマトと玉ねぎのサラダ」■レシピID:17342314のドレッシングを少し変えて、タコにつけこみました。玉ねぎは血液サラサラになるなど体に良いので、薄味に作ってマリネ液も飲み干すのがうちの定番です(^^)

おろし玉ねぎで♪ひんやりタコマリネ

おろし玉ねぎを使ったマリネ液に漬け込みました♫ 冷蔵庫で冷た~くひやして召し上がれ☆玉ねぎは新たまねぎがオススメ(*^▽^*)

このレシピの生い立ち
「バジルが香る♪トマトと玉ねぎのサラダ」■レシピID:17342314のドレッシングを少し変えて、タコにつけこみました。玉ねぎは血液サラサラになるなど体に良いので、薄味に作ってマリネ液も飲み干すのがうちの定番です(^^)

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材料

4人分
  1. タコ 刺身用約150~200g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. セリ、バジルなど お好みで適量
  4. 【マリネ液】
  5. 玉ねぎ すりおろし1/4~1/2
  6. レモン 1/2個
  7. 大さじ1~2
  8. 小さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ1
  10. オリーブオイル 大さじ1.5~2

作り方

  1. 1

    【マリネ液】玉ねぎの摩り下ろし、レモン果汁、酢、塩、砂糖、オリーブオイルをよく混ぜ合わせます。(レモンをぎゅっと絞ると、約大さじ1.5~2になります)

  2. 2

    パセリは粗いみじん切り。玉ねぎはスライス。タコを食べ易い大きさに削ぎ切ります。*出来れば新玉ねぎが良いです。ない場合は、少し水にさらして下さい。

  3. 3

    大きめのお皿に、スライス玉ねぎを敷き、マリネ液とパセリ半量をかけます。その上に、タコを乗せ、残りのマリネ液とパセリをかけ、そのまま冷蔵庫で冷やせば出来上がり♫

  4. 4

    *玉ねぎについて
    辛味が苦手な方は、スライス後に塩で軽く揉んで水にさらし、辛味を抜くと良いです。

  5. 5

    お刺身用ホタテでも美味しい☆ホタテの数は5個。横から包丁を入れ、2枚にスライスして漬け込みました。味が染み易いので、気持ち塩分控えめにするとちょうど良いです^^

コツ・ポイント

必ず、3時間以上は冷やして下さいね! マリネ液は味を見て、分量などお好みで調整してください。 刺身用のタコをつかってますが、1度さっとボイルしたものでもいいです。漬け込み後、味が薄いと思ったら、お好みで塩やレモン(又はお酢)を足して下さい。

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☆YUKARI☆
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COOKPAD出戻り・・たまにつくれぽなどを投稿したいと思います。まだまだ学ぶ事がたくさんあるので、みなさんにお世話になります(^-^)*たまに過去のレシピの見直しや写真の入れ替えをしています。現在レシピへのコメントは受け付けていませんが、レシピの事で何か質問などありましたら、日記に書き込んで下さいm(__)m
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