離乳食完了期☆えびとコーンバター醤油炒飯

もりさらら
もりさらら @cook_40063461

ほんのりバター醤油の味が食欲をそそります。コーンやズッキーニの相性が抜群!エビ好きベビー必見です☻
このレシピの生い立ち
簡単で野菜が食べられて娘の気に入るものを研究中☻これなら機嫌の悪いときでも食べてくれるので助かってますf^_^;)

離乳食完了期☆えびとコーンバター醤油炒飯

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材料

  1. むきエビ 6こ
  2. コーン缶詰 大さじ1
  3. ズッキーニ 2cm
  4. バター 3g
  5. 醤油 小さじ1
  6. ご飯 大人の1/2膳くらい

作り方

  1. 1

    エビは一つ飾り用にそのまま、あとは食べやすいサイズに切る
    ズッキーニも食べやすく火が通りやすいサイズに切る

  2. 2

    ご飯と醤油以外の材料をフライパンに投入して中火で炒める

  3. 3

    バターを焦がさないように火加減調節して火が通ったら醤油、大さじ1の水(分量外)を追加して混ぜる。

  4. 4

    ごはんを加え炒め、全体が混ざったらできあがり!

コツ・ポイント

作り方3の水を入れることでパサパサにならずスプーン食べを頑張ってる子も食べやすい感じになりますよ!

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