簡単★ふすまハニージンジャークッキー

fliegen
fliegen @cook_40066749

便秘対策なので、正直「美味」とは言い難いですが(;^_^A
素朴な味です。。。
このレシピの生い立ち
シンプルに、簡単に、ふすまをいっぱい摂りたくて。

簡単★ふすまハニージンジャークッキー

便秘対策なので、正直「美味」とは言い難いですが(;^_^A
素朴な味です。。。
このレシピの生い立ち
シンプルに、簡単に、ふすまをいっぱい摂りたくて。

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材料

作り易い量
  1. ハチミツ 大1〜2
  2. 生姜(チューブ) 大1
  3. オリーブオイル 大1
  4. 100〜150cc
  5. 小麦ふすま 100g

作り方

  1. 1

    オーブンを200度で予熱しておきます

  2. 2

    オリーブオイル・ハチミツ・生姜をボウルに入れ、良く混ぜ合わせます

  3. 3

    小麦ふすまを投入し、全体が良く馴染むように混ぜ合わせます

  4. 4

    水を加え、ひとまとまりにします

  5. 5

    クッキングシートを広げた天板の上に移します(ソフトボールのように丸めておくと楽です)

  6. 6

    上にラップをし、掌でギュギュ〜ッと5mm厚くらいまで伸ばします

  7. 7

    ラップを剥がし、スケッパーや包丁などで、食べる際の好みの大きさになるように溝を付けておきます(焼き上がりのキリトリセン)

  8. 8

    200度で20分焼き、冷めたら切り離します(この時点でフカフカしているようなら、レンジで水分を飛ばすとカリカリに)

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけなので…

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