フライパンで豚バラ野菜のなんちゃって焼肉

まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388

焼肉が食べたいけど、プレートを出すのは面倒…。なら、フライパンでやっちゃえ~とズボラ発想の焼肉です。
このレシピの生い立ち
昼間からプレートを出すのは面倒…でも肉が食べたい!
というわけで、野菜もたっぷり入れてフライパンで仕上げました。

簡単ズボラななんちゃって焼肉です♪

フライパンで豚バラ野菜のなんちゃって焼肉

焼肉が食べたいけど、プレートを出すのは面倒…。なら、フライパンでやっちゃえ~とズボラ発想の焼肉です。
このレシピの生い立ち
昼間からプレートを出すのは面倒…でも肉が食べたい!
というわけで、野菜もたっぷり入れてフライパンで仕上げました。

簡単ズボラななんちゃって焼肉です♪

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材料

  1. 豚バラ(焼肉用) 200g
  2. キャベツ 1/4
  3. ピーマン 2個
  4. かぼちゃ 1/4
  5. …その他お好みの野菜 好きなだけ
  6. 焼肉のタレ 適量
  7. 肉用 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにします。
    ピーマンは縦1㎝幅に切ります。
    カボチャは5㎜幅に切り、1~2分レンチンしておく。

  2. 2

    軽く塩胡椒した豚バラを焼目がつくまで焼いたら一旦取り出す。
    ※油は肉から十分出ますがお好みでどうぞ…。

  3. 3

    野菜を強火で一気に炒め合わせる。
    少し歯ごたえが残る程度がおすすめ!

  4. 4

    炒めた野菜と肉を一緒にし、タレを回しかけて出来上がり~♪

コツ・ポイント

肉も野菜も何でもお好みのもので問題ないです。
強火でさっと仕上げるのがポイントです♪

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まいチャマ
まいチャマ @cook_40050388
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料理は好きです♪単身赴任中の旦那さんへ冷凍しておかずを送るためと、育ち盛りの息子&娘×2のために毎日手作りで頑張っています!
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