焼き肉のタレで豚バラ巻き

ミカンダイスキ
ミカンダイスキ @cook_40262010

焼き肉のタレが食欲を誘いますよ
このレシピの生い立ち
焼き肉屋のわかめスープに合うよに焼き肉のタレで焼いて見ました

焼き肉のタレで豚バラ巻き

焼き肉のタレが食欲を誘いますよ
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焼き肉屋のわかめスープに合うよに焼き肉のタレで焼いて見ました

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材料

3人分
  1. 豚バラ 200g
  2. えのき 1袋
  3. アスパラ 1束
  4. 焼き肉のタレ 適量
  5. 塩胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    えのきは石づきの部分を長い目に切っておく

  2. 2

    アスパラは5㎝位の長さに切ってラップをしてレンジで2分

  3. 3

    豚バラは半分の長さに切る

  4. 4

    えのきとアスパラを豚バラで巻きつまようじで止める
    軽く塩胡椒をふる

  5. 5

    フライパンに並べ中火で5分蓋をして焼く

  6. 6

    ひっくり返し焼き肉のタレを適量回しかけ蓋をして更に5分

  7. 7

    ひっくり返しタレを絡めるように焼く
    お皿に盛り付け完成

コツ・ポイント

豚バラから油が出るので油はつかいません

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ミカンダイスキ
ミカンダイスキ @cook_40262010
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主人が亡くなり息子夫婦と同居クックパッドにお世話になり自分もちょっと投稿して見ようかなとf(^_^)料理は嫌いではないが得意でもない(;^∀^)
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