玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ★鶏肉ソテー
arily515 @cook_40050516
材料と簡単市販の玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞだけで簡単鶏ソテー
このレシピの生い立ち
コストコで業務用の玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを買い、サラダだけではもったいないと思い思いつきました★
玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ★鶏肉ソテー
材料と簡単市販の玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞだけで簡単鶏ソテー
このレシピの生い立ち
コストコで業務用の玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを買い、サラダだけではもったいないと思い思いつきました★
作り方
- 1
鶏モモをソテー用位に切ります
- 2
玉ねぎ ピーマンを細切りにします
- 3
1と2を一緒に玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞに漬け込み揉んで30分位漬けておきます
- 4
フライパンに油をしいて最初に肉に焼き色をつけ その後全部入れ蓋をして蒸し焼きにします
- 5
肉に火が通ったら肉を器にもり その後残りのタレをかけ完成★
コツ・ポイント
鶏肉にﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを漬け込む事で味が染み込みます★
玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは玉ねぎ入りの物がいいと思います★
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