冷凍ヨーグルト*ダイエットにも
chang65 @cook_40095306
使用するヨーグルトは何でもＯＫ。賞味期限間近のヨーグルト消費に。暑い日のデザート、お子さんと一緒にコツコツどうぞ。
このレシピの生い立ち
賞味期限間近のヨーグルトを冷凍したらこうなりました。ダイエット中ですが、どうしてもアイスクリームが食べたくて、アイスクリーム並みの満足感が得られます。
冷凍ヨーグルト*ダイエットにも
使用するヨーグルトは何でもＯＫ。賞味期限間近のヨーグルト消費に。暑い日のデザート、お子さんと一緒にコツコツどうぞ。
このレシピの生い立ち
賞味期限間近のヨーグルトを冷凍したらこうなりました。ダイエット中ですが、どうしてもアイスクリームが食べたくて、アイスクリーム並みの満足感が得られます。
作り方
- 1
ヨーグルトは何でもＯＫ
適量、一回食べる分に合わせて、深めの器に入れて。食べるときにスプーンでコツコツするので薄張りＮＧ -
- 2
ラップをして冷凍室へ入れます。
最低3時間は冷凍室でおとなしく。 -
- 3
完全に凍った事を確認して、冷凍室から取り出します。
すぐにハチミツもしくはフルーツソース、ジャムなどをかけておきます -
- 4
周りが溶け出してきたら、スプーンでコツコツします。凍った部分が残っている方が、食感が楽しめます。
-
コツ・ポイント
何もありません。
シャリシャリ感が残っていた方が食感を楽しめますので、室温に放置し過ぎない方がいいかも。
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