かぼちゃチーズケーキカップで簡単♪

来未♡
来未♡ @cook_40123742

栄養価も抜群!時短、洗い物も少なく簡単に出来ますよ。
プレゼント喜んでいただけます♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃが大好きで色々レシピを考案中で、プレゼントに好評でしたので是非♪

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材料

カップ小約18個
  1. かぼちゃ皮付き 300g
  2. クリームチーズ 200g
  3. 砂糖 60g
  4. 2個
  5. 小麦粉 30g
  6. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮付きのままOK!
    レンジで柔らかくなるまで。
    荒くマッシュし砂糖を加えさらにマッシュします!

  2. 2

    柔らかくしたらクリームチーズを加えマッシュ。

  3. 3

    卵を割入れ混ぜます!

  4. 4

    小麦粉を加えさらに混ぜます!

  5. 5

    さらに牛乳を加え混ぜます!

  6. 6

    170℃のに余熱します。

  7. 7

    型に流し入れて下さい!

  8. 8

    170°Cで約35分位焼いて完成です♪

  9. 9

    粗熱を取り冷蔵庫で冷やして下さいませm(_ _)m

コツ・ポイント

かぼちゃは荒くマッシュで美味しいです。かぼちゃの皮の栄養成分は素晴らしいので丸ごと使いましょう!
ひたすら混ぜていくだけです。

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