*簡単!ヘルシー♪豚ひき肉そぼろ*

◎千春◎ @chiharu_haru
◎話題入り感謝◎
油抜きして炒めるのでとってもヘルシー♪
まさにノンオイルです♡
合い挽き肉でも牛でも。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
油っぽくベチャッとなっちゃうのがどうも苦手というか嫌いでね。
茹でてみたら、とっても美味しかったんです!というレシピです。
作り方
- 1
豚ひき肉は熱湯でサッと茹でて水を切ります。
- 2
ひき肉を炒めて◎の調味料等を加えて煮詰めたら完成です☆
- 3
たくさん作って、お弁当に入れても◎
- 4
2013.6.12
お蔭様で話題入りさせて頂きました。つくれぽして下さった方、レシピを見てくださった皆様ありがとう♡ - 5
2014.8.14
皆様のおかげで頂いたつくれぽが100人を超えました☆どうもありがとう♬
感謝感激です♡
コツ・ポイント
茹でて水切りし炒めるだけです♪
豚じゃなくても、合挽き肉・牛ひき肉でも、もちろんOKですよ。
リアクション
このレシピの人気ランキング
レシピ作者
似たレシピ
-
-
豚ひき肉のそぼろ。脂落としてヘルシーに。 豚ひき肉のそぼろ。脂落としてヘルシーに。
ひき肉をサッと茹で余分な脂を落としてから味付けるのでヘルシーしかも冷めた時のイヤな脂も出ないのでお弁当にもぴったり まこさんど -
-
-
-
-
あったかご飯に☆さつま芋と豚挽肉そぼろ あったかご飯に☆さつま芋と豚挽肉そぼろ
2013/10/09話題入り感謝☆あったかご飯にのせても混ぜても好きな食べ方でどうぞ☆生姜味噌味が美味しいよ☆ まゆみ母ちゃん -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18191162