糖質制限 油揚げピザ
糖質制限始めました
糖質4グラム
朝食に紅茶は珈琲とともに
このレシピの生い立ち
糖質制限食のレシピを参考にしてアレンジしたものです。
作り方
- 1
油揚げは半分にきって、熱湯で油抜きし、水気を切ります。
- 2
材料を食べやすいようにきります。
- 3
油あげの上にのせてチーズものせます。
- 4
オーブンで５分焼きます。
コツ・ポイント
お好みで塩少々ふってください
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糖質制限ﾀﾞｲｴｯﾄ中です。美容も栄養も糖質も気になる。でもピザ食べたい‼そんな時の女性にｳﾚｼｲ糖質制限メニューです。
その他のレシピ
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