キャベツのサラダ ヨーグルトソース和え
緋舞悸 @cook_40037295
かんたん爽やかフルーティー！
ヨーグルト仕立てのサラダはいかが！？
このレシピの生い立ち
ダノンビオの新商品のモニターに当たったので、かんたんでおいしいレシピを考えてみました♪
キャベツのサラダ ヨーグルトソース和え
かんたん爽やかフルーティー！
ヨーグルト仕立てのサラダはいかが！？
このレシピの生い立ち
ダノンビオの新商品のモニターに当たったので、かんたんでおいしいレシピを考えてみました♪
作り方
- 1
キャベツは千切り、玉ねぎは薄切りにしてそれぞれ軽く塩を振る
- 2
①を耐熱容器に入れ、軽くラップをしてレンジ600ｗで約４分加熱、しなっとしたら冷ます
- 3
トマトはくし切りにし、軽く砂糖を振る。
ツナは水気を切っておく - 4
②の水気を絞り、ボウルに移して③のツナ、塩、酢各少々を加えて混ぜ合わせる
- 5
ダノンビオを、カップの中でよーくソースとヨーグルトを合わせてから、トッピング用を少し残して④に加える
- 6
味を見て、塩、酢て調味する
- 7
お皿に⑥を盛り、上にトマトを並べ、⑤で残しておいたヨーグルトをかけて完成！
コツ・ポイント
酢を加えることでさっぱり感が増します。ヨーグルトを酢でのばしても◎
レンジが面倒な場合は塩もみでもOK。
お好みでキュウリやパプリカなど彩りに添えても美味しいです。
ヨーグルトの爽やかさとソースのフルーティさがサラダに深みを与えてくれます。
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