簡単!豚ヒレ肉のケチャップ焼き

R2016
R2016 @cook_40150691

大人も子供も大好きな味です。
すぐできちゃいます!
このレシピの生い立ち
子供のころ、母がよく作ってくれました。

簡単!豚ヒレ肉のケチャップ焼き

大人も子供も大好きな味です。
すぐできちゃいます!
このレシピの生い立ち
子供のころ、母がよく作ってくれました。

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材料

2人分
  1. 豚ヒレブロック 270g
  2. 小麦粉 大3
  3. ケチャップ 大2
  4. ウスターソース 大1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 大1

作り方

  1. 1

    豚ヒレブロックは、1cmくらいの厚さに切る。

  2. 2

    ①の両面に、塩コショウで下味をつける。

  3. 3

    ②に、小麦粉をまぶす。

    ※写真のように、袋に入れて振ると簡単です。

  4. 4

    油をひいたフライパンで③を焼く。
    カリッと焼き色がつくくらい。

  5. 5

    両面に火が通ったくらいのところで、ケチャップとウスターソースを絡める。完成!

  6. 6

    最後にケチャップとソースを絡める時は、フライパンにお肉を寄せ、手前で混ぜちゃうと簡単です。

  7. 7

    2017/3/6 肉のグラム数とウスターソース量を変更しました。

  8. 8

    2017/3/20「みんなのお弁当に掲載」「話題のレシピになりました」と連絡がきました!皆さま、ありがとうございます^^

  9. 9

    2018/8/30 肉のグラム数変更。トップ写真はこのグラム数で作りました。

  10. 10

    2018/11/13 写真など追加しました。

コツ・ポイント

●ケチャップとソースの量は適当で大丈夫ですが、最初はあらかじめ混ぜて、少しずつ加えると良いと思います。

●お好みでカラシをつけて。

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こんにちは!アラフィフ主婦です。年上の夫とふたりで暮らしています。いつもクックパッドで皆さまのレシピ参考にさせていただいています^ ^ どうぞよろしくお願いします♡
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