☆トマトジュースで!美味しいトマト煮込み

★Chi~★
★Chi~★ @cook_40147261

ホールトマトは要りません♪トマトジュースで簡単煮込みですっ(^ー^* )
このレシピの生い立ち
家にトマトジュースがあったのでお料理に使ってみました。

☆トマトジュースで!美味しいトマト煮込み

ホールトマトは要りません♪トマトジュースで簡単煮込みですっ(^ー^* )
このレシピの生い立ち
家にトマトジュースがあったのでお料理に使ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉モモでもムネでもOK) 1枚
  2. 玉ねぎ 2分の1個
  3. ナス 1本
  4. オクラ 8本
  5. きのこエリンギでもしめじでもOK) 2分の1パック
  6. ピーマン 2個
  7. トマト 1個
  8. 少々
  9. トマトジュース 500ml
  10. ★固形コンソメ 2個
  11. ★砂糖 大さじ2~3
  12. ウスターソース(あればでOK) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉→8等分
    玉ねぎ→くし切り
    ナス→輪切り
    きのこ→好みの大きさに切る
    ピーマン→1個を縦4等分に切る

  2. 2

    オクラは塩をつけこすり合わせうぶ毛を取り水洗いする。ヘタはそのままでも切り落としてもOK。
    トマトは皮ごとぶつ切り。

  3. 3

    温めたフライパンに油を入れ鶏肉を並べ表面を焼く。切った野菜を入れザックリ混ぜ炒め★を入れ弱火で15分ほど煮込む。

  4. 4

    途中で味をみながら酸っぱければ砂糖を加え最後に隠し味としてウスターソースを入れ混ぜ・・・・
    出来上がり~♪

  5. 5

    余った時には次の日にとろけるチーズをのせレンジで温めバジルを散らすとまた新たな味で美味しいですよ♪

コツ・ポイント

トマトジュースは500mlピッタリでなく野菜が浸かるぐらいで良いです。野菜もあるモノで良いと思いますがオクラとキノコ類は入れた方が美味しいですね♪とろけるチーズのせもかなりイケますo(*^▽^*)o

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★Chi~★
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料理が大好き♪何より食べる事が大好き♪ 結婚して1年。毎日作るゴハンに旦那クンが「美味しい♪」と言ってくれるのが幸せですo(*^▽^*)o 何事も日々勉強!これからも美味しいモノ追求したいです☆彡
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