作り方
- 1
最初に☆を混ぜ合わせておきます。鶏胸肉は食べ易く切り小麦粉をまぶします。
- 2
パプリカ ピーマン 人参 玉葱は5mm幅位の細切りにします。フライパンを温め油を入れ野菜類から軽く炒めます。
- 3
野菜類は一旦 ボールに移し同じフライパンで鶏胸肉を炒めます。しっかり火が通ったらボールに移した野菜類と☆を加え炒めます。
- 4
あとは お皿に盛り付けたら完成です♪
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簡単♪鶏むねでふっくらな甘酢炒め♫ 簡単♪鶏むねでふっくらな甘酢炒め♫
話題のレシピ感謝♫むね肉がしっとりふっくら食べられる甘酢炒め♫炒める分ヘルシーで甘酢でさっぱりしてますよ(*^^*)
なおくんBRT
その他のレシピ
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