パクチーたっぷり!インド風チキンカレー

ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru

話題入り感謝♡
4種類のスパイスで作る本格風味のチキンカレーです。大人味!

このレシピの生い立ち
大好きなパクチーをたっぷり使ったサラサラ系チキンカレーを目指して。かねてから適当に作っていた自分好みのカレーをレシピ化しました。

パクチーたっぷり!インド風チキンカレー

話題入り感謝♡
4種類のスパイスで作る本格風味のチキンカレーです。大人味!

このレシピの生い立ち
大好きなパクチーをたっぷり使ったサラサラ系チキンカレーを目指して。かねてから適当に作っていた自分好みのカレーをレシピ化しました。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 10~12本
  2. 玉ねぎ 大1個(小さめなら2個)
  3. クミンシード 小さじ1~2
  4. トマトペースト 大さじ1
  5. 生姜 1かけ分
  6. にんにく 1かけ分
  7. 鷹の爪 1本
  8. ●コリアンダー 大さじ1~2
  9. ●ターメリック 小さじ2
  10. ●チリパウダー 小さじ2
  11. 小さじ1
  12. はちみつ 小さじ1
  13. 2カップ
  14. パクチー(みじん切り) 1/3~1カップ

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、ラップをかけて電子レンジに4~5分かけておく。鶏手羽元は軽く塩胡椒(分量外)してなじませておく。

  2. 2

    鍋にサラダオイル大さじ1を入れ、クミンシードを炒める。

  3. 3

    香りが出たら玉ねぎを入れ、弱火で薄い茶色になるまで炒める。

  4. 4

    鷹の爪(辛いのが好きな方は小口切りに)、生姜とニンニクのすりおろし、トマトペーストを加えなじませるように炒める。

  5. 5

    そこへ鶏手羽を加え、肉の表面が白く変わってきたら

  6. 6

    ●のスパイスも加え(写真)、炒め合わせる。

  7. 7

    ここまでの段階で焦げそうになったら適宜水を加えてOKです。

  8. 8

    水と塩、はちみつを加え、煮立ったら弱火にして40~90分、肉が好みの柔らかさになるまで煮込む。

  9. 9

    パクチーを加え、さらに5~10分煮込んだら完成です。
    (写真ではさらにパクチーをトッピングしています)

コツ・ポイント

煮込む鍋や火加減によって、水分量(塩味)が変わりますので、好みで水の量を調節してください。
トマトペースとはカゴメの小袋(=大さじ1)を使っています。
仕上げにココナツミルク100cc程度加えても、またそれはそれで美味しい。

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ケチャ&ウル
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自宅にて料理教室を主宰。調理師・インテリアコーディネーター・クックパッドアンバサダー。家族:7つ年上夫、娘4歳、息子2歳、猫2匹。趣味:ホームパーティー 飲み食いメインの旅行ちょっぴり小洒落た、かつ家庭ならではの料理が目標☆ロンドン駐在生活のこと、毎日のご飯や育児の事、教室記録など、ブログに綴っております。http://kechauru.blog.fc2.com/
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