簡単！ランチにベジボウル！
かのんママ（'-'*） @cook_40021903
冷蔵庫にある野菜で作ってくださいね。
キユーピー深入りごまドレッシング ピリ辛テイストで是非！
このレシピの生い立ち
ピリ辛と少し酸っぱいレーズンが夏にぴったり。たんぱく質も炭水化物もサラダで摂れます。
簡単！ランチにベジボウル！
冷蔵庫にある野菜で作ってくださいね。
キユーピー深入りごまドレッシング ピリ辛テイストで是非！
このレシピの生い立ち
ピリ辛と少し酸っぱいレーズンが夏にぴったり。たんぱく質も炭水化物もサラダで摂れます。
作り方
- 1
キャベツは千切り。きゅうりは1.5㎝間隔で切って半月に。ミニトマトはヘタを取っておく。リーフレタスは一口大にちぎる。
- 2
フライドポテトとチキンナゲットは市販のものを揚げる。しっかり油はクッキングペーパー等で切っておく。
- 3
酢レーズンは、レーズン100g、酢50ml、蜂蜜大さじ2を合わせたものです。一歳未満の乳児には絶対食べさせない。
-
- 4
ナゲットを4つに切る。野菜、ポテト、ナゲットを盛り付け、酢レーズンを散らし、キユーピー深入りごまドレッシング ピリ辛テイストをかけて完成。
コツ・ポイント
酢レーズンは一時間ほど前に作っておくとレーズンが柔らかくなります。
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