ナッツたっぷりザクザク♪グラノーラ
cocorobi @cook_40136310
身体にやさしいおやつです！ナッツで美肌に♡
このレシピの生い立ち
オーブンで焼かないグラノーラができないかな？と試してみました！
ナッツたっぷりザクザク♪グラノーラ
身体にやさしいおやつです！ナッツで美肌に♡
このレシピの生い立ち
オーブンで焼かないグラノーラができないかな？と試してみました！
作り方
- 1
フライパンに、オートミール、米粉、ココナッツオイル、塩、ナッツを入れて混ぜながら中火弱で炒め続ける。
- 2
7から10分炒め続け、香ばしい香りがしてきたら、ココアパウダー、甜菜糖、メープルシロップを加えて火を止める。
- 3
お好みでお好きなドライフルーツを入れて出来上がり♡
デーツ、マンゴーおすすめです！
冷めたら保存容器で1週間持ちます
コツ・ポイント
オイルは太白ごま油やオリーブ油でも。
ココアパウダーの変わりにモリンガパウダーも美味しいです！
ナッツは、アーモンド、カシューナッツ、くるみ、ヘンプシード、そばの実など
そばの実はザクザクでおいしいです！
似たレシピ
-
実はナッツたっぷり！さくさくグラノーラ 実はナッツたっぷり！さくさくグラノーラ
ナッツは良質なタンパク質、でも子供たちはパサパサだったり固かったり、ナッツを食べるのが苦手。フープロで細かく刻んで混ぜれば、子供たちも美味しいと食べてくれました。
-
-
簡単‼砂糖なしの美味しいグラノーラ♪ 簡単‼砂糖なしの美味しいグラノーラ♪
簡単に作れる美味しい手作りグラノーラです。砂糖なし、メイプルシロップとココナッツオイルやナッツで体に優しい仕上がりです。
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18486517
