お弁当♡冷凍保存 簡単!!なす炒め
hisayok527 @cook_40030562
朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪
自然解凍でお昼には美味しくいただけます
焼き肉のタレでご飯が進む!!
このレシピの生い立ち
毎日手作りのお弁当を作りたい！
そこで，朝とっても簡単にお弁当を作れる，おかずストックのレシピです(*^-^*)
お弁当♡冷凍保存 簡単!!なす炒め
朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪
自然解凍でお昼には美味しくいただけます
焼き肉のタレでご飯が進む!!
このレシピの生い立ち
毎日手作りのお弁当を作りたい！
そこで，朝とっても簡単にお弁当を作れる，おかずストックのレシピです(*^-^*)
作り方
- 1
なすを千切りにし，水にさらしてあく抜きする。
- 2
フライパンを熱してサラダ油を入れ，なすを強火で炒める。
- 3
焼き肉のタレを加えて炒め，ゴマをふってできあがり♪
- 4
お弁当用のカップに入れ，タッパーに詰めて冷凍庫へ♪
コツ・ポイント
なすを炒めて焼き肉のタレをからめるだけ☆
めちゃめちゃ簡単(*^-^*)ｖ
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hisayok527 -
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忙しい朝に、あっという間にお弁当のおかずが一品できました。簡単過ぎるけど、焼き肉のタレでご飯とも相性バッチリ(^^)v
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