たこは7㎜厚さに切る。あさつきは小口切りにする。

しょうが・にんにくはみじん切りにして、すし酢とごま油を加えて混ぜる。

耐熱皿にたこを並べ、2のたれをかけてラップをしてレンジ(600W)で3～40秒ほど温める。

黒こしょう少々とあさつきをちらして完成。