豆腐1丁!煮やっこ(^○^)

NOAママ☆
NOAママ☆ @cook_40050574

鍋にしいたかつおぶしが甘い~♪♪
卵でふわふわ★豆腐だからヘルシー!!
意外にもごはんが進むんです(笑)

このレシピの生い立ち
お値打ちの豆腐でしっかりおかずになる一品作りたかったので♪

豆腐1丁!煮やっこ(^○^)

鍋にしいたかつおぶしが甘い~♪♪
卵でふわふわ★豆腐だからヘルシー!!
意外にもごはんが進むんです(笑)

このレシピの生い立ち
お値打ちの豆腐でしっかりおかずになる一品作りたかったので♪

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材料

2~4人分
  1. 絹豆腐(木綿でも) 1丁
  2. 1~2個
  3. かつおぶし 2袋(6g)
  4. 醤油 大1
  5. 砂糖 小1
  6. 小ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    小鍋にかつおぶしをたっぷりしいて、切った豆腐をのせる。
    うちは100均の小さな土鍋を使ってます★

  2. 2

    砂糖と醤油をまわし入れ、蓋をして火をつけて弱火にする。

  3. 3

    3分くらい煮て、豆腐から水が出てくるのを確認。溶き卵をまわし入れ、再び蓋をして少し煮る。

  4. 4

    卵が半熟になったら火を止め、小ねぎをちらしてできあがり♪

  5. 5

    2014年2月8日
    つくれぽ10人、話題入り感謝♪

コツ・ポイント

かつおぶしをケチりたいところですが、たっぷり入れると味がしみてておいしい(^^)
卵が煮えちゃうのでちょっと早めに火を止めた方がいいかも★

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節約&ヘルシー料理でおなかいっぱいがモットーです(^○^)からだの中から綺麗に、健康になれるような野菜中心のナチュラルフードを勉強しながら、日々料理を楽しんでいます♪インスタ始めました(*・艸・)http://instagram.com/akane.h1031
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