●マヨラー必見!!明太マヨ冷製パスタ●

なめっこ星人
なめっこ星人 @namekko_seijin

激ウマなのに材料はとにかくシンプル。
マヨラーに大人気のパスタです!
アレンジも是非色々試してみてください。
なめっこ星人のレシピ

●マヨラー必見!!明太マヨ冷製パスタ●

激ウマなのに材料はとにかくシンプル。
マヨラーに大人気のパスタです!
アレンジも是非色々試してみてください。
なめっこ星人のレシピ

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材料

2人分*目安です
  1. 明太子 1本分(約40g) 皮は取る
  2. 玉ねぎ 1/8カット程度
  3. マヨネーズ 大さじ3杯
  4. 濃縮麺つゆ 大さじ1杯
  5. パスタ 200g程度
  6. (海苔薬味等) お好みで適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして、明太子、マヨネーズ、麺つゆと合わせて混ぜます

    *直前まで冷蔵庫に入れておきます

  2. 2

    塩を入れた熱湯でパスタを茹でます
    減塩したい人は塩無しで茹でてもOK
    (茹で時間は若干長めに)

  3. 3

    水でよくしめます

    (最後に氷水を入れたボールにザルごと入れ、よく冷やすとさらに美味しくなります)

  4. 4

    よく水気をきったら冷えた工程1のボールに入れて和えます

    (米粉パスタの場合は切れやすいので優しく和えてください)

  5. 5

    お好みで刻みネギ、海苔、大葉、パセリバジルなどをのせて完成

    (味が薄い場合は麺つゆやマヨを追加してください)

  6. 6

    ●グルテンフリー対応可能
    お米やトウモロコシの有機グルテンフリーパスタがイチオシ

    つるつるモチモチでお腹にも優しいです

  7. 7

    簡単たらスパ
    レシピID:18652194

    シンプルたらスパもおすすめ

  8. 8

    基本の手作り麺つゆ
    レシピID:19203513

    普段の麺つゆも簡単に手作りできます。
    参考までにどうぞ。

  9. 9

    その他、話題&殿堂入りレシピの一部を下記へ移動しました ↓

    https://note.com/namekotomato

  10. 10

    2014.8,14
    2019.8,22
    クックパッドニュース

    2015.6,9
    100レポ達成
    感無量です!

  11. 11

    2025.5,26
    グルテンフリーパスタの情報を追記し、読みやすく全体を更新しました
    今後も気付いたときに更新します

  12. 12

    「クックパッドのおいしい 厳選!麺類レシピ」にレシピが掲載されました

    107ページ

  13. 13

    中国国内No.1レシピサイト「下厨房」にレシピが掲載されました

コツ・ポイント

たらこで作ってもOK!
パスタは健康を考えるなら小麦以外が断然おすすめです。
玉葱の辛味が苦手な人は、刻んで水にしばらく晒した後、水気をよく絞ってから混ぜてください。
時間が取れるときは、お皿も冷やしておくと冷たいまま美味しく食べられます。

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に公開
●話題入り&殿堂入りレシピ独立のお知らせhttps://note.com/namekotomato/n/n97c357fde1ebクックパッドにあった旧レシピは現在観覧できません。現レシピは上記URLよりお願い致します。●フードクリエイター(企画撮影編集執筆コーディネート含)無添加有機オーガニック料理研究家、炊飯器ケーキ研究家、米粉料理・米粉パン研究家、デザイナー、イラストレーター&オリジナル怪獣クリエイター●レシピ掲載(note、レシピブログ本、クックパッド本、ウーマンエキサイト他)『一時的ではなく、生活環境が変わってもリピートしたくなるレシピ』 がモットー環境や体に優しく、生産者・消費者・作り手の意識を変えていけるような執筆を心がけています。
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