お弁当にも♪エリンギの香味フライ★

ぐびぐびぷは~
ぐびぐびぷは~ @cook_40050287

エリンギだけ!簡単に出来てエリンギの歯ごたえが美味しいフライです✿中がキノコなのでヘルシーだけど食べごたえはアリ!♪
このレシピの生い立ち
エリンギを脇役じゃなくて主役のおかずを作りたくて♬

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エリンギだけ!簡単に出来てエリンギの歯ごたえが美味しいフライです✿中がキノコなのでヘルシーだけど食べごたえはアリ!♪
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エリンギを脇役じゃなくて主役のおかずを作りたくて♬

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材料

2人分
  1. エリンギ 1パック
  2. ●パン粉 大5~6
  3. ●ガーリックパウダー、黒コショウ 少々
  4. ●パセリみじん切り 大1
  5. 小麦粉溶き卵 適宜

作り方

  1. 1

    エリンギを好きな長さの4つ割にして小麦粉、溶き卵をつけ、●を合わせたものをまぶして色よく揚げる

  2. 2

    塩を振ってレモンをかけても、醤油やソース、マヨで食べても美味しいです✿

コツ・ポイント

ゆっくり揚げるよりさっと揚げた方が歯ごたえが残っておいしいと思います♪パン粉に混ぜるのはバジルや青のりなどでもいいよ✿

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早い、簡単、安い、適当が大好き♡ビール大好き♡おかずよりつまみのほうが得意!?作るのも食べるのも大好き!!!
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