DIETに☆ヘルシー寒天
☆Ｒｉｏ☆ @cook_40106212
DIET㊥でもたくさん食べられる☆
寒天は腹もちもイィのでッ
このレシピの生い立ち
クックパッドで｢パルスイート｣のモニターに当選したので☆
DIET㊥なので、ヘルシーな寒天を考えてみましたッ
DIETに☆ヘルシー寒天
DIET㊥でもたくさん食べられる☆
寒天は腹もちもイィのでッ
このレシピの生い立ち
クックパッドで｢パルスイート｣のモニターに当選したので☆
DIET㊥なので、ヘルシーな寒天を考えてみましたッ
作り方
- 1
材料すべてを鍋に入れて、火にかける。
-
- 2
鍋底が見えるくらいまで混ぜながら火にかける。
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- 3
鍋底が見えるようになったら火からおろして冷水のボールにあて荒熱を取る。
荒熱が取れたら、容器に移して冷蔵庫で冷ます。 -
- 4
スプーンですくって、器に盛り付ける。
透明な器だと涼しげでＧＯＯD!!! -
- 5
☆今回使った甘味料とジュース
→AJINOMOTO/パルスイート
→メイトー/Fruits Mix 100％ Juice -
コツ・ポイント
ジュースを薄めてしまいますが、甘みがあるのでとってもおいしいです☆
超低カロリーなので、DIET㊥の空腹時の味方ですッ♪
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