めんつゆで*ニラ玉 ほぉみ @cook_40392650 ニラを冷凍しておけばいつでも簡単にできます♪写真はカニカマ入り。 もっと読む ニラを冷凍しておけばいつでも簡単にできます♪写真はカニカマ入り。 もっと読む めんつゆで*ニラ玉 ほぉみ @cook_40392650 ニラを冷凍しておけばいつでも簡単にできます♪写真はカニカマ入り。 もっと読む ニラを冷凍しておけばいつでも簡単にできます♪写真はカニカマ入り。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ニラ 1/4束 卵 1個 めんつゆ（4倍濃縮） 小さじ2/3 砂糖 小さじ2/3 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは3cm幅に切る。 2 卵をボウルに割り入れ、めんつゆと砂糖を加えてよく混ぜる。 3 フライパンに油を熱し、ニラをさっと炒める。 4 卵液を流し入れ、お好みの火の通り具合で完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24972746 コピーしました！ ほぉみ @cook_40392650 2025/08/21 22:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ニラ玉 ニラ 卵 似たレシピ その他のレシピ 山形の芋煮(庄内ver.) [介護食］おばあちゃんの具なし茶碗蒸しレンジ版 アルファ化米＋のこりカレーのサラダプレート 一口ポークのケチャップ＆濃厚ソース炒め煮 ＊作り置き＊小松菜とツナ梅マヨ醤油和え＊ ご飯が進む！茄子とピーマンの南蛮風 簡単！フライパンで鮭のちゃんちゃん焼き風 【ナスだけ】揚げ焼きで簡単！揚げ浸し かぼちゃとブロッコリーのマヨチーズ焼き 【簡単】フライパン１つカルボナーラパスタ Orange Chicken (meal prep friendly) Sweet and Sour Chicken (meal prep friendly) Salmon Zucchini Bowl with Sweet & Spicy Mayo Sausage and Sage Pumpkin Pasta Bake Sunshine Salmon ☀️ ねばねばそうめん シンプル簡単に【レンチン南瓜のマヨサラダ ポテト＆バジルソース巻きトンカツ じゃがいもと玉ねぎのポタージュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24972746
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