*飲みきりサイズ*500ml経口補水液

ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391

風邪やインフルエンザによる急な発熱
熱中症による多量の発汗や脱水症状に
すぐに対応出来ますよ~♡
このレシピの生い立ち
風邪を引いて何も食べれず寝込んだ時、取りあえずこれだけ作って枕元に置いておくと安心します

*飲みきりサイズ*500ml経口補水液

風邪やインフルエンザによる急な発熱
熱中症による多量の発汗や脱水症状に
すぐに対応出来ますよ~♡
このレシピの生い立ち
風邪を引いて何も食べれず寝込んだ時、取りあえずこれだけ作って枕元に置いておくと安心します

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材料

  1. 500ml
  2. 砂糖 20g(大さじ2)
  3. 1.5g(親指と人差し指でひとつまみ)
  4. レモン 25ml(1/2個くらい)

作り方

  1. 1

    ペットボトル
    小サイズ=500mlに水を用意します

  2. 2

    レモン汁を絞ります
    ※ポッカレモンも可
    果汁は好みで加減して下さい

  3. 3

    砂糖+塩にレモン汁を入れます

  4. 4

    水を入れます

  5. 5

    よく溶かします

  6. 6

    ペットボトルに入れ冷蔵庫で保管します

コツ・ポイント

*手作りの経口補水液は無菌状態ではないので、作った後は冷蔵保存して1~2日以内に飲むようにしましょう。

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ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391
に公開
こんにちは「ukulele大好き」です(*^。^*)高齢者施設の総括栄養士です。転勤族から生まれ故郷の福岡に戻りました。料理やお菓子作りは小さい時から母の雑誌「ミセス」の大倉舜二さんの料理写真に憧れ作り始めました♡福岡県は新鮮な海や山の幸とても美味です。主人と柴犬はなと暮らしてます 自宅の庭で薔薇の季節にオープンガーデン&カフェやってみたいです。
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