*かぼちゃサラダ*クリチ&レーズン

ぶーびっち
ぶーびっち @cook_40135313

離乳食後期~OK
大人も子どもも一緒に食べられるかぼちゃサラダ
このレシピの生い立ち
10ヶ月と三歳の子どもと一緒に食べられるサラダがほしくて。

*かぼちゃサラダ*クリチ&レーズン

離乳食後期~OK
大人も子どもも一緒に食べられるかぼちゃサラダ
このレシピの生い立ち
10ヶ月と三歳の子どもと一緒に食べられるサラダがほしくて。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 100g
  2. クリームチーズ 個装タイプ1/2~1個(9~18g)
  3. レーズン 大さじ1~
  4. 牛乳(またはミルク) 大さじ1~

作り方

  1. 1

    レーズンは刻んでおく。

  2. 2

    かぼちゃは角切りにしてレンジでチン。
    マッシュする。
    皮はお好みで。

  3. 3

    かぼちゃが熱いうちに、クリームチーズを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    レーズンも加えて混ぜ、レンジで温めた牛乳(ミルク)を入れてよく混ぜる。
    お好みの固さに仕上げて出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃの水分量によって、牛乳(ミルク)の量を調節してください。
かぼちゃはマッシュして冷凍しておくと便利です。
皮はお好みで。
メープルシロップ小さじ1~加えても美味しいです。
さつま芋でも美味しいです。

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