ワカメたっぷりサラダ

香草スパイシー
香草スパイシー @cook_40157518

簡単ヘルシーでお腹いっぱい
このレシピの生い立ち
ワカメが余っていたので、サラダにしてみました。

ワカメたっぷりサラダ

簡単ヘルシーでお腹いっぱい
このレシピの生い立ち
ワカメが余っていたので、サラダにしてみました。

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材料

  1. ワカメ乾燥ワカメを戻しても可) 食べたいだけ
  2. 新玉ねぎ 食べたいだけ
  3. レタス 食べたいだけ
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ワカメを切る。
    (乾燥ワカメなら水に浸けて戻してから水をきる)
    (塩蔵ワカメなら塩抜きして絞ってから一口大に切る)

  2. 2

    新玉ねぎをスライサーでスライスする

  3. 3

    レタスを一口大に切る

  4. 4

    材料を食べたい分だけ盛り付ける

  5. 5

    食べる直前にポン酢をかける

コツ・ポイント

それぞれの材料を食べたい分だけ切って盛り付けてポン酢をかけるだけ。

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香草スパイシー
香草スパイシー @cook_40157518
に公開
ひどい偏食の夫と娘に日々悪戦苦闘中。私は好き嫌いがほぼ無しで、食べるの大好き!香りの強い野菜がたまらなく大好物で、旨辛スパイシーでクリスピーなものには目がありません。はい、もちろんお酒も大好きです。子供が小さいのでここ数年はノンアルコール飲料ばかり楽しんでます(^-^)vめんどくさがりなので簡単で美味しいものを探しに来ました。がんばらなきゃなぁo(^o^)o
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