大きめのカップを使います。
左は標準的な大きさ（満タン250CC）、右が今回使う大きめ（満タン300CC）カップです。

オートミール、チーズ、カップ、コンソメ（写真に写ってませんが）。この時、背後でポットがお湯を沸かしてくれています。

材料をオートミール、コンソメ、お湯、チーズの順番で入れていきます。

大体13グラム。（実は私は、いつもこんなにちゃんと量らないでコンビニスプーンに山盛り２杯ザッザッと入れてしまっています）

コンソメとお湯を入れて数回かき混ぜたら、適当にちぎったチーズを入れてぐるぐる～と混ぜます。

チーズは、そんなに神経質に細かくしなくても大丈夫です。

電子レンジ 600w で１分間。
ラップはしません。

40秒くらいの時点で、写真のようにグツグツしています。（このため大きめのカップじゃないと溢れちゃう可能性があります）

熱いうちにスプーンでくるくるすることで、トロトロになっているチーズを全体に良い感じで溶け込ませます。

出来上がり♪
熱いので、ゆっくり食べられます。