カリフラワーの卵サラダ

おコタ
おコタ @cook_40118897

モリモリ食べれちゃいます^^野菜嫌いなお子さんにもいけると思います☆
このレシピの生い立ち
母が昔から作っているうちの定番です☆

カリフラワーの卵サラダ

モリモリ食べれちゃいます^^野菜嫌いなお子さんにもいけると思います☆
このレシピの生い立ち
母が昔から作っているうちの定番です☆

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材料

3〜4人分
  1. カリフラワー 1個
  2. 3個
  3. キュウリ 1本半
  4. 適量
  5. 小1
  6. マヨネーズ お好みで加減

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分けて切る。キュウリは輪切りにして塩揉みして水気を切る。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩少々酢とカリフラワーを入れ、お好みの固さに茹でる。

  3. 3

    卵は水から鍋に入れ、12〜15分くらい火にかけてゆで卵にする。

  4. 4

    ゆで卵は白身と黄身に分け、白身は五ミリくらいに切って、黄身はほぐして、カリフラワーと水気を切ったキュウリと和える。

  5. 5

    マヨネーズを食べる時に好きな量混ぜて食べてください☆

コツ・ポイント

お子さんにはカリフラワーを小さめに切ってあげると食べやすいと思います。
茹でるときに酢を入れると白さを保てますよ☆

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