もやしと豆苗のレンチン♪ナムル♡超簡単♪
ぴーたーくん♡ @cook_40129212
あっという間にできちゃう♪ 優しいナムルです♡箸休めの一品やビビンバに乗せて♡ 超簡単♪
このレシピの生い立ち
ビビンバに乗せるナムルをレンジで簡単に♡
もやしと豆苗のレンチン♪ナムル♡超簡単♪
あっという間にできちゃう♪ 優しいナムルです♡箸休めの一品やビビンバに乗せて♡ 超簡単♪
このレシピの生い立ち
ビビンバに乗せるナムルをレンジで簡単に♡
作り方
- 1
もやしを洗い、耐熱容器に入れ ふんわりとラップをかけて
600wで1分30秒。 -
- 2
取り出して、もやしの上下を入れ替えるように混ぜて、更に 600wで30秒。
-
- 3
豆苗はカットして洗い、長さを三等分くらいに切る。
電子レンジ 600wで1分30秒。
取り出し、菜ばしで全体を混ぜます。 -
- 4
注）もやし、豆苗から出た水分は、混ぜ合わせるボウルに入らないように。
菜ばしでつかんでボウルに移す。 - 5
ボウルに もやしと豆苗を入れ、★の調味料を上から順にかけて 混ぜ合わせます。
-
- 6
出来上がりです♪
早い♡ (^-^)v
-
- 7
箸休めの一品や、ビビンバなどに♡
-
- 8
にんじん、大根…など
いろんな野菜で作れます♪♡
コツ・ポイント
レンジにかける時間は、材料の量や器の形でも変わってきます。
初めての時は 少しづつ様子を見ながらやってみてくださいね♡
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19331225
