和美食 魔法のソースでトマトパスタ
和美食☆林檎ママ @cook_40212578
魔法のトマトチキンソースを使って、パスタを作りました。サラダと一緒に召し上がってくださいね。
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
和美食 魔法のソースでトマトパスタ
魔法のトマトチキンソースを使って、パスタを作りました。サラダと一緒に召し上がってくださいね。
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
作り方
- 1
３リットルの水に30gの塩を入れ、パスタを茹でる。
- 2
規定の時間ゆでたらトマトチキンソースと和えて、プチトマトを半分に切って飾り完成。
コツ・ポイント
◎調理時間の目安：１０分
パスタ以外にも、ご飯やサラダと和えるのもオススメです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19377326
