美味しい花豆の煮方

キティイママ @cook_40034130
ふっくらと中まで甘味がしみて美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
旅先で花豆を買ったとき、お店の人が教えてくれました。
美味しく煮えましたのでアップしました。
美味しい花豆の煮方
ふっくらと中まで甘味がしみて美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
旅先で花豆を買ったとき、お店の人が教えてくれました。
美味しく煮えましたのでアップしました。
作り方
- 1
ボールに洗った豆と2C(豆の2倍)の水を入れて1晩置く。急がず、気長に戻す。これが重要だそうです。
- 2
約3倍に膨らみました。
- 3
鍋にお豆とその3倍の水の量を入れて火に掛ける。最初強火、後中火で30分茹でる。茹でこぼしてまた茹でる。2回繰り返す。
- 4
別のお鍋で砂糖と同量の水を入れて、少し煮詰める。(砂糖が溶ける程度で)
- 5
4のお鍋に3の茹で汁を捨てた豆を入れる。そのまま1晩置く。
- 6
5のお鍋を火に掛ける、弱火で灰汁を取りながら煮る。 10分~15分位。お醤油を入れて煮上げる。これが味噌です。
- 7
6でお醤油の代わりに、赤ワインを1/4C位入れるとワイン煮になります。コーヒーにも合います。
- 8
平成27年9月29日話題入りしました。作って下さり有難うございました。
- 9
平成27年10月2日
人気検索No.1に選ばれました。
コツ・ポイント
気長にじっくり水で戻すこと。
お豆は2回茹でましたが、指で押してまだ硬いようならもう1回茹でる。
お醤油を入れるのが味噌だそうです。
お醤油の代わりにワインを入れるとワイン煮となり、これも美味しいです。
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その他のレシピ
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