糖質オフ＊簡単＊おからシフォンケーキ
mapi0711 @cook_40225516
以前レシピをのせた薄力粉使用の簡単シフォンケーキの
低糖質ダイエットレシピversionです！
このレシピの生い立ち
糖質オフダイエット中だけど
粉物スイーツが食べたくておからパウダーで代用しました！
糖質オフ＊簡単＊おからシフォンケーキ
以前レシピをのせた薄力粉使用の簡単シフォンケーキの
低糖質ダイエットレシピversionです！
このレシピの生い立ち
糖質オフダイエット中だけど
粉物スイーツが食べたくておからパウダーで代用しました！
作り方
- 1
オーブンを180度に予熱する
※甘味料が粉末の場合は
大さじ1.2杯のお湯で溶かしておく - 2
卵を全量 大きめのボールに割り入れ
ハンドミキサーで泡立てる
約10分甘味料を入れてまた混ぜる
約1分 - 3
おからパウダーを3回くらいに分けていれ
ハンドミキサーのまま粉っぽさが無くなるまで混ぜる
約2分 - 4
シフォンケーキの型に流し入れ
180度で30-35分焼く - 5
焼けたら逆さにして冷ます
- 6
包丁や竹串で型から外し
出来上がり！ -
コツ・ポイント
薄力粉versionよりは膨らみがあまいですが
中はしゅふわです、
結構パンっぽい感じもするので
パン大好きなダイエッターの方必見！
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