ナスとトマトの簡単!夏野菜パスタ

♡のんチァン♡
♡のんチァン♡ @cook_40133848

夏野菜の定番!トマトとナスをたっぷり使ったパスタ!
簡単1人ランチに、、、、
このレシピの生い立ち
ナスとトマトが大好きなので
1人で食べる簡単なランチに、と思い作りました。

ナスとトマトの簡単!夏野菜パスタ

夏野菜の定番!トマトとナスをたっぷり使ったパスタ!
簡単1人ランチに、、、、
このレシピの生い立ち
ナスとトマトが大好きなので
1人で食べる簡単なランチに、と思い作りました。

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材料

1人分
  1. パスタ 80g〜100g
  2. ナス 中1本
  3. トマト 大1個
  4. 少々
  5. コンソメ 大さじ1/2
  6. オリーブ 大さじ1
  7. ニンニク(チューブ可) ひとかけ(チューブ3センチくらい)
  8. トマトケチャップ 大さじ1
  9. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    ナスの皮を数箇所ピーラーで取る。
    そして、5ミリから1センチ幅に半月切りにする。
    トマトは1センチ角に切る。

  2. 2

    ナスを水につけてアク抜きしておく。

  3. 3

    パスタを表示時間より少し短く茹でる。

  4. 4

    茹でている間にナスとトマトを耐熱容器に入れ、塩を少々振り600wで2分半温める
    ナスの水分はしっかり切らなくてOK!

  5. 5

    フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ香りが出たらナスとトマトを加える。
    ナスやトマトから出た水分も一緒に。

  6. 6

    5にコンソメ、トマトケチャップを加え1分ほど炒める。

  7. 7

    6にパスタを加え、全体に絡めて
    仕上げにブラックペッパーを振り混ぜ合わせたら出来上がり。
    お好みで彩りにパセリなどを、、

コツ・ポイント

ナスは食感が残るので、苦手な時はナスだけを先に1分温めてからトマトを加えて2分加熱してください。
トマトは身と皮が取れやすいので
湯むき出来るなら湯むきした方が食べやすいですが、そのままでも十分美味しく頂けます。

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