セロリの葉っぱのガーリック炒め

とらとらとらみん
とらとらとらみん @cook_40245728

セロリの葉っぱや大根の葉っぱがたまってきたら、ささっと炒めるだけでご飯が進むオカズの完成!
このレシピの生い立ち
生でセロリの葉っぱは食べにくいので、炒めると、、マイルドな風味に。

セロリの葉っぱのガーリック炒め

セロリの葉っぱや大根の葉っぱがたまってきたら、ささっと炒めるだけでご飯が進むオカズの完成!
このレシピの生い立ち
生でセロリの葉っぱは食べにくいので、炒めると、、マイルドな風味に。

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材料

  1. セロリの葉(大根の葉) 1束分
  2. ニンニク 1/2片
  3. シーチキン 1缶
  4. 小さじ1/2杯
  5. 唐辛子 1本
  6. 醤油 小さじ1/2杯
  7. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    ごま油、スライスしたニンニクをフライパンに入れ火をつけ、唐辛子と油をきったシーチキンを入れて軽く炒める。

  2. 2

    3センチ幅程度に切ったセロリの葉を入れて炒める。

  3. 3

    塩、醤油で味を整えて完成。

コツ・ポイント

セロリの株の大きさで、葉の量がかわるので、塩と醤油は増減してください。

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