名産地発☆若ゴボウ葉のごま油炒め

まぁのみぃ @cook_40063380
若ゴボウの葉は苦味がキツい!!そのイメージから避けてきましたが、これなら全く苦味なんてない!やってみる価値、大有りです☆
このレシピの生い立ち
大根の葉にも少し苦味がある。でも、美味しくいつも食べてます。
そーや!若ゴボウの葉ももしや??このやり方だったら美味しくいただけるかも!?
と、ゆうことで!!やってみました!大正解!捨てるとこ知らずの若ゴボウ。やっと私も実践できました!
名産地発☆若ゴボウ葉のごま油炒め
若ゴボウの葉は苦味がキツい!!そのイメージから避けてきましたが、これなら全く苦味なんてない!やってみる価値、大有りです☆
このレシピの生い立ち
大根の葉にも少し苦味がある。でも、美味しくいつも食べてます。
そーや!若ゴボウの葉ももしや??このやり方だったら美味しくいただけるかも!?
と、ゆうことで!!やってみました!大正解!捨てるとこ知らずの若ゴボウ。やっと私も実践できました!
作り方
- 1
若ゴボウの葉を綺麗に水洗いする。
- 2
綺麗に洗った葉を一時間水に付けておく。
- 3
沸騰した湯でさっと茹でる。
- 4
茹で上がった葉を水で洗う。
- 5
もう一度沸騰したお湯でさっと茹でる。
- 6
もう一度水で洗って水気を切り、手で絞る。
- 7
食べやすい様に刻む。
- 8
フライパンにごま油を熱し7を炒める
- 9
ごまと☆を加え炒める。
- 10
全体的に☆がからまったらお皿に盛り付ける。出来上がり!
コツ・ポイント
葉は灰汁抜きが大切!水に浸けること、茹でることを絶対きちんと守ってくださいねー!
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