パン1枚でサンドイッチ

めなよ
めなよ @cook_menayo

サンドイッチをパン1枚で作ります。ひとり分を作りたいときに。
このレシピの生い立ち
サンドイッチを食べたいけど、パン2枚はちょっと多い。オープンサンドも気分じゃない…とよく断念してたのですが、ある朝ふとパン1枚で作ればいいのかと思い立ちました。

パン1枚でサンドイッチ

サンドイッチをパン1枚で作ります。ひとり分を作りたいときに。
このレシピの生い立ち
サンドイッチを食べたいけど、パン2枚はちょっと多い。オープンサンドも気分じゃない…とよく断念してたのですが、ある朝ふとパン1枚で作ればいいのかと思い立ちました。

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. お好きな具材 適量

作り方

  1. 1

    食パンにチーズなど温めたい具をのせ、3分ほどトースターで焼きます。

  2. 2

    レタスやマヨネーズなどを乗せ、半分に切り離します。

  3. 3

    【ここがポイント】離した真ん中を再度ぴったりとくっつけ、谷折りに折りたたむようにすばやく重ねます。出来上がり!

コツ・ポイント

写真はクリームチーズをパン(6枚切り)と一緒に焼いて塗り広げ、生ハム・レタス・マヨネーズを乗せて切り、折りたたんだものです。

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めなよ
めなよ @cook_menayo
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東京在住 主婦歴20年 食品ロスほぼゼロ
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