海老とピーマンのハニーマヨ炒め

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

優しい味で、ピーマンも食べられるはず?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったピーマンの消費したくて考えました。それと、今、蜂蜜に凝ってるので…

海老とピーマンのハニーマヨ炒め

優しい味で、ピーマンも食べられるはず?
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったピーマンの消費したくて考えました。それと、今、蜂蜜に凝ってるので…

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材料

  1. ピーマン 3〜4個
  2. むきえび 100g
  3. しめじ 50g
  4. ☆マヨネーズ 大さじ2〜2.5
  5. ☆はちみつ 大さじ1/2
  6. ☆にんにくすりおろし 小さじ1/2
  7. 塩コショウ 少々
  8. 片栗粉 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    むきえびは、水洗いした後、水を拭き取り塩コショウし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ピーマンは千切りにし、しめじは、石突きをとりほぐしておく。

  3. 3

    ☆を合わせておく。

  4. 4

    フライパンを熱したらサラダ油(分量外)を入れ、さっとピーマンとしめじを炒めて取り出しておく。

  5. 5

    4を一度取り出して、サラダ油を足したら、1をカリッとするまで焼く。

  6. 6

    5に4を戻し、☆で味付けする。お好みで塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

海老をカリッとさせると食感がいいです。
ピーマンは、炒めすぎない方がいいです。

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りゅう・しょうママ
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初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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