とうもろこしのサンドイッチ
Satosand @cook_40249100
トウモロコシと苦瓜のわんぱくサンドイッチ♡♡ボリュームサンドイッチです♡♡
このレシピの生い立ち
ダイエット弁当でわんぱくサンドイッチをはじめましたヽ(*´∀｀)ノ色々紹介しています( ´罒` ) ♡
とうもろこしのサンドイッチ
トウモロコシと苦瓜のわんぱくサンドイッチ♡♡ボリュームサンドイッチです♡♡
このレシピの生い立ち
ダイエット弁当でわんぱくサンドイッチをはじめましたヽ(*´∀｀)ノ色々紹介しています( ´罒` ) ♡
作り方
- 1
千切りキャベツ→ゴーヤの紫蘇和え→コーン→千切りキャベツ→トウモロコシいける所まで！
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- 2
積める所まで頑張ったら食パン乗せてラップで巻き巻きしてカットです♡♡
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- 3
完成です♡♡カロリー気にしないかたはマヨネーズなどかけてくださいね( ´罒` ) ♡
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- 4
他にも色々紹介していますヽ(*´∀｀)ノ
ダイエット用のサンドイッチ、ダイエット用フルーツサンドイッチもあります♡♡ -
コツ・ポイント
トウモロコシがつるつる落ちるので、千切りキャベツでいかに止めるかがポイントですヽ(*´∀｀)ノ
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その他のレシピ
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