スパイシーなレバー♡カレーサンドイッチ♥
Satosand @cook_40249100
カレーや香辛料のスパイスをたっぷり使ったレバーを挟み栄誉満点のわんぱくサンドイッチ♡ボリュームサンドイッチ♡沼サンド風
このレシピの生い立ち
ダイエットわんぱくサンドイッチなど紹介してます♥食パンなしのサンドイッチもあります( ´ ▽ ` )
スパイシーなレバー♡カレーサンドイッチ♥
カレーや香辛料のスパイスをたっぷり使ったレバーを挟み栄誉満点のわんぱくサンドイッチ♡ボリュームサンドイッチ♡沼サンド風
このレシピの生い立ち
ダイエットわんぱくサンドイッチなど紹介してます♥食パンなしのサンドイッチもあります( ´ ▽ ` )
作り方
- 1
レバーを塩茹でしてお好みのスパイスやカレー粉を混ぜておきます。
-
- 2
きゅうりは皮は塩と胡麻和えしておきます。その他きゅうりは色別にスライスして分けてあります。味はお好みで(塩や、マリネ)
-
- 3
紫キャベツとゴーヤ、ミョウガをマリネ液に漬け込んで置いたものです。ここも味はお好みで( ´ ▽ ` )
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- 4
パンはトーストしてあります。チーズ➡紫キャベツ➡ゴーヤ➡ミョウガ
-
- 5
きゅうりは色合いを考えながらお好きな順番に乗せていきます( ´ ▽ ` )➡レバーは固めながら➡チーズ➡パン
-
- 6
ラップで包む寸前です♡♡
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- 7
ラップでクルクル巻きにするとカットしやすいです( ´ ▽ ` )
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- 8
出来上がり( ´ ▽ ` )
-
- 9
ダイエットわんぱくサンドイッチなどなど紹介してますので見てください( ´罒` ) ♡
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コツ・ポイント
サンドイッチでも栄養バランスを考えながらレバーともりもり野菜のサンドイッチです( ´ ▽ ` )
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