離乳食に♪簡単コーンスープ

れれたん♪
れれたん♪ @cook_40240162

レンジとミキサーで作るコーンスープです。
油やバターを使わないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
単品でスープとして飲んでもいいし、ゆでた野菜(ニンジン、ほうれん草、大根、カブ等)や魚(白身魚、ツナ、鮭等)を入れてもよし。パンを入れてパン粥、うどん、そうめん、パスタのソースにしてもよし。色々とアレンジがきくコーンスープです。

離乳食に♪簡単コーンスープ

レンジとミキサーで作るコーンスープです。
油やバターを使わないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
単品でスープとして飲んでもいいし、ゆでた野菜(ニンジン、ほうれん草、大根、カブ等)や魚(白身魚、ツナ、鮭等)を入れてもよし。パンを入れてパン粥、うどん、そうめん、パスタのソースにしてもよし。色々とアレンジがきくコーンスープです。

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材料

  1. コーン缶 1缶
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1玉
  3. 粉ミルク(調乳する) 100ml

作り方

  1. 1

    みじん切りした玉ねぎを耐熱皿に入れレンジで600wで3分くらい焦がさないように加熱する。(1分毎に混ぜると尚いいです)

  2. 2

    加熱した玉ねぎ、コーン缶、粉ミルクをミキサーに入れて混ぜる。

  3. 3

    コーンの皮が残るので裏ごし器やざる等でこす。

  4. 4

    できあがり♪

  5. 5

    製氷機等で冷凍保存し、使いたい量だけレンジで解凍加熱して使えます。

コツ・ポイント

玉ねぎだけでなく、ニンジン等お好きな野菜で作れます。

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2013年5月生まれの男の子を育児中です。
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