ペロリと美味♪「冷製トマトパスタ」

Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697

暑い日にピッタリの冷たいパスタです♪
生のトマトでも簡単に作れます。
パスタのゆで方が大切だよ☆
このレシピの生い立ち
トマトは身体の錆を取る抗酸化と、美容成分たっぷりの嬉しい夏の旬野菜ですね^^
食欲ない時でもペロリ♪と食べられますよ。

ペロリと美味♪「冷製トマトパスタ」

暑い日にピッタリの冷たいパスタです♪
生のトマトでも簡単に作れます。
パスタのゆで方が大切だよ☆
このレシピの生い立ち
トマトは身体の錆を取る抗酸化と、美容成分たっぷりの嬉しい夏の旬野菜ですね^^
食欲ない時でもペロリ♪と食べられますよ。

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材料

2人分
  1. カッペリーニカペリーニ 200g
  2. 又は、普通のパスタ 200g
  3. トマト 2個
  4. ☆塩 小1.5~2
  5. ☆砂糖(今回はてんさい糖) 小1
  6. ☆ケチャップ 大2
  7. ☆にんにく(すりおろし 1カケ分
  8. オリーブオイル 大3
  9. ☆バジルの葉(手で千切る) 適量

作り方

  1. 1

    トマトを洗い十字に切込みを入れる

    熱湯30秒茹で、水にさらし湯剥きしておく。ぺろっとはがれるよ。

  2. 2

    ザク切りしたトマトと☆を混ぜ、ラップをし冷蔵保存(少ししょっぱい位でOK♪)

  3. 3

    熱湯に大1の塩を溶かしカペリーニを「規定の時間プラス1分茹で」流水で水洗い後

    ザルで何度か上下に振り水切り。

  4. 4

    ②のソースにパスタを加え

    追いオリーブオイル少々・お好みで黒胡椒を振り完成♪

  5. 5

    普通のパスタでも出来ます。(これは1.7mm)

    この場合9分茹でで、氷水でしっかりもみ洗いしています。

  6. 6

    バジルはなるべくフレッシュなものを。(香りが全然違います)

    今はスーパーでも安く買えますよ^^

コツ・ポイント

※イタリーのトマトと日本のトマトは糖度が違うので、味に深みを加える為に蜂蜜or砂糖を少々
※塩とオリーブオイルはしっかり目にね。

※カペリーニ・パッケリ・マカロニなどのパスタは規定より長く茹でた方がプルン♪と美味しく仕上がります。

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Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697
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和食とイタリアン好き💕 Ciao,sono giapponese e spiego le ricette di cucina giapponese tradizionale.Impariamo con Luna♪
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