3分で出来る!素麺チャンプルー

yuuchel
yuuchel @cook_40241694

素麺と少ない材料でササッと作れるので献立やお昼ごはんに困った時の救世主です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
こちらも元職場の沖縄料理屋直伝の素麺チャンプルーを簡単に作れるようアレンジしたものです(*^_^*)

3分で出来る!素麺チャンプルー

素麺と少ない材料でササッと作れるので献立やお昼ごはんに困った時の救世主です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
こちらも元職場の沖縄料理屋直伝の素麺チャンプルーを簡単に作れるようアレンジしたものです(*^_^*)

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材料

2人分
  1. 素麺 2束
  2. ツナ 一缶
  3. ネギ 適量
  4. ごま 大さじ2
  5. 醤油 小さじ1
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    素麺を少し固めに茹でます。一分くらい。

  2. 2

    ざるにあげて水で洗ってぬめりをとる。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を大さじ1、油を切ったツナを一缶、茹でたそうめんを入れほぐしながら炒める。

  4. 4

    しょうゆ小さじ1と塩コショウを少々(味を見ながら調節)を入れササッとまぜたら出来上がり!

  5. 5

    長く炒めなくて大丈夫です!
    ササッと炒めてツナと調味料が全体的に混ざったらOK!

  6. 6

    仕上げにネギを盛り付けたら出来上がり!画像はちょっと少なめですがネギは多めが美味しいです(*^_^*)

コツ・ポイント

茹でるのも炒めるのもササッとで大丈夫です!
あまり長く火を入れ過ぎると素麺が柔らかくなりすぎてしまいます。
ツナも炒めるというよりはそうめんとあえる程度で大丈夫です。

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