全部食べても糖質5g!アボカド生チョコ

なしこ0712
なしこ0712 @cook_40267495

アボカドが生チョコに!
糖質制限にぴったりの濃厚スイーツです!
このレシピの生い立ち
アボカドを食べるとき脂質が気になる…
でも酸化していく…
ココアパウダーと混ぜれば酸化も気にならない!

全部食べても糖質5g!アボカド生チョコ

アボカドが生チョコに!
糖質制限にぴったりの濃厚スイーツです!
このレシピの生い立ち
アボカドを食べるとき脂質が気になる…
でも酸化していく…
ココアパウダーと混ぜれば酸化も気にならない!

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材料

4人分
  1. 熟したアボカド 1個
  2. ココアパウダー 20g
  3. 甘味料 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料全てをフードプロセッサーで滑らかにする

  2. 2

    ラップやクッキングシートを敷いたタッパに①を入れて冷蔵庫で1時間冷やす。

  3. 3

    お好きな大きさにカットしてココアパウダーをまぶす

コツ・ポイント

絶対に熟したアボカドを使ってください!
青臭さが残ります!
蜂蜜などを入れるとコクが増しますよ

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なしこ0712
なしこ0712 @cook_40267495
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元チアリーディング部/美容オタク/健康オタク/食べるの大好き/食べて痩せたい/58Kg→41Kgになった/157㎝/インスタ・はてなブログでもレシピ公開中/Instagram→@nashi.stagram
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