レンジでお弁当ハムエッグ

ゆずママキッチン @cook_40240570
お弁当に重宝ケチャップ入り
レンチン☆ハムエッグです。
このレシピの生い立ち
最近またお弁当を作り始めたので、ケチャップを入れてアレンジしてみました。洗い物もラクラクです。
レンジでお弁当ハムエッグ
お弁当に重宝ケチャップ入り
レンチン☆ハムエッグです。
このレシピの生い立ち
最近またお弁当を作り始めたので、ケチャップを入れてアレンジしてみました。洗い物もラクラクです。
作り方
- 1
ハムより大きく、少し深さのある器に器からはみ出す大きさでラップを敷きます。
- 2
ハムを縁にかけ、平らな方に重ねるようにもう1枚ハムを置きます
ケチャップを少し垂らします。 - 3
❷に玉子を割り入れ、黄身にヨウジでツンツン10カ所位刺します。
ハーブソルトをパラパラっとします。 - 4
ラップを持ち上げ、縁の方へ緩めに半分に折りラップを留めます。
- 5
レンジの500wで1分20秒位チンします。レンジが終わったら、冷めるまでそのままにします。
- 6
冷めたら、半分に切って出来上がりです。
コツ・ポイント
必ず爪楊枝などで黄身に穴を開けて下さい。レンジは低めのW数がオススメです。爆発防止になります。レンジの時間は、様子をみながら加減して下さい。少し柔らかくても冷めるまでに予熱で固まります。ハーブソルトはお好みで。
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